NICKなウィメンズケア

ナビゲーターをやらせて頂いてます、ひさいしまいこも先日ヨガに参加してきました〜

布の力 久磨衣 提供の

☺︎NICKなウィメンズケア☺︎

行田出身のヨガ講師、

青木希和(あおききわ)さんとお送りしております！

１週間仕事や子育てなど頑張った女性が、ホッとひと息つける時間に、

女性の体や心を整える為のあれこれについておしゃべりしています。

11月のテーマは、

「秋の心の揺らぎ」

女性は特に気持ちの揺らぎが大きいこの季節ですが

ヨガの話を交えながらきわさんが話してくれます。

次回の放送は11月27日(日)21:00〜です！

お便りも募集中です☺︎

きわさんのヨガを受けたい方はこちらから↓

https://instagram.com/kiwamarco?igshid=YmMyMTA2M2Y=